moopie321- Журнал, 06 ноя 18

Параметры Пользователя moopie321 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2018

61,6 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2018:

1283 ккал

Жир: 53,59г | Белк: 45,01г | Углев: 157,30г. Завтрак: Nestle Butterfinger Miniatures, Calavo Avocado, Scrambled Egg , Green String Beans, Mt. Olive Jalapeno Slices. Обед: GT's Organic Raw Gingerade Kombucha, Indomie Noodles. Ужин: Rosetto Italian Style Ravioli with Sausage, Costco Rotisserie Chicken Soup. подробнее ...

1243 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Ate less (1300 vs 1900 calories) and walked more (20k steps vs 15k)

06 ноя 18 написано членом: moopie321

Jengetfit’s tank top says it all.

06 ноя 18 написано членом: moopie321


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

moopie321-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

moopie321- Журнал, 06 ноя 18

Оставить свой Комментарий

moopie321-Изменение Веса