Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
volvocrosser
Журнал
06 ноя 18
volvocrosser- Журнал, 06 ноя 18
Параметры Пользователя volvocrosser
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2018
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2018:
1919 ккал
Жир: 60,00г | Белк: 88,90г | Углев: 250,96г.
Завтрак:
Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Jumbo Rijstwafel .
Обед:
AH Carpaccio, Bruin Broodje, Pistolet Gezond.
Ужин:
Jumbo Gesneden Boerenkool, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Gebakken Spekjes, Jumbo Rund Tartaar Gekruid.
Перекус/Другое:
Belvita Breakfast, Ah Vrij van Gluten Speculaas.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
20 Сторонников
Поддержка
Комментария
Heel, het gaat weer goed toch ? Fijn voor je !!!
06 ноя 18 написано членом:
annemiek rembil
Heel=hee. Woordenboek hè;))
06 ноя 18 написано членом:
annemiek rembil
Morgen weet ik meer...🤪🤩🤣🤣
06 ноя 18 написано членом:
volvocrosser
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
volvocrosser-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю