Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katsuari
Журнал
06 ноя 18
Katsuari- Журнал, 06 ноя 18
Параметры Пользователя Katsuari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2018
80,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2018:
2104 ккал
Жир: 75,92г | Белк: 184,44г | Углев: 182,96г.
Завтрак:
ヤマキ めんつゆ, 牛すじ, gaspari nutrition プロテイン MYOFUSION, ブレンド米① 玄米+もち麦+こんにゃく米.
Обед:
フジッコ 大豆水煮, トマトスープ, 米久 原型ベーコン, イオン株式会社 ギリシャヨーグルト プレーン, 卵白, ヤマキ めんつゆ.
Ужин:
日清食品 カップヌードルナイス 濃厚!クリーミーシーフード, ピクルス, キューピー キューピーライト, セブンイレブン 丸から.
Перекус/Другое:
蔵王米菓株式会社 玄米トースト, ロッテ 小梅 (9,8g), gaspari nutrition プロテイン MYOFUSION.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katsuari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю