BabiS.B- Журнал, 05 ноя 18

Параметры Пользователя BabiS.B | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2018

56,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2018:

1013 ккал

Жир: 65,91г | Белк: 36,67г | Углев: 67,61г. Завтрак: Canela, Café, Ovo Frito, Aviação Manteiga com Sal, CCGL Creme de Leite, Cuscuz (Cozido). Обед: Ovo Frito, Piracanjuba Manteiga com Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Pepino (Descascado). Ужин: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Frito, Aviação Manteiga sem Sal. Перекус/Другое: CCGL Creme de Leite, Café, Canela. подробнее ...

1949 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 50 минуты, Учеба - 6 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 11 часа и 10 минуты. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка

BabiS.B-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю