Alisawas- Журнал, 05 ноя 18

Параметры Пользователя Alisawas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2018

63,1 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2018:

1593 ккал

Жир: 89,21г | Белк: 70,20г | Углев: 122,44г. Завтрак: Суп Пюре из Шампиньонов, Selga Salas Wafeles, Сыр Бри. Обед: Сыр Бри, Коломенское Батон Нарезной. Ужин: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Макароны, Schogetten Black & White. подробнее ...

1461 ккал

Упражнение: Базовый обмен - 20 часа и 59 минуты, Apple Health - 3 часа и 1 минута. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alisawas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alisawas- Журнал, 05 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Alisawas-Изменение Веса