Silnara- Журнал, 05 ноя 18

Параметры Пользователя Silnara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2018

95 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 27 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2018:

1975 ккал

Жир: 93,18г | Белк: 113,18г | Углев: 168,31г. Завтрак: Café com Açúcar, Itambé Leite em Pó Integral, Sertanorte Queijo Meia Cura. Обед: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Sadia Lasanha à Bolonhesa, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Cenouras, Jiló. Ужин: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Manteiga (com Sal), Sertanorte Queijo Meia Cura, Pão Francês. Перекус/Другое: Lacta Sonho de Valsa, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Silnara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Silnara- Журнал, 05 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Silnara-Изменение Веса