dabara2014- Журнал, 05 ноя 18

Параметры Пользователя dabara2014 | < Предыдущая Запись |Следующий >

На среднем кк 1757

51,4 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2018:

1572 ккал

Жир: 65,17г | Белк: 86,10г | Углев: 165,79г. Завтрак: Хурма, Trapeza Крупа Овсяная Плющеная, Грецкие Орехи, Сильпо Банан, De SIAM Кокосовый Крем🥥🍚(Сильпо)(Моя), Scitec Nutrition Аминокислоты. Обед: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Яготинский Масло 82,5%, Верес Икра Баклажанная, Хлеб Воскресенський, Лук, Своя Линия Крупа Пшеничная Артек. Ужин: Масло Подсолнечное, Вомер Вяленый, Сельдь Соленая, Сельдь Норвежская, Картофель (без Соли, Отварной). Перекус/Другое: Snickers Snickers. подробнее ...

1353 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dabara2014-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dabara2014- Журнал, 05 ноя 18

Оставить свой Комментарий

dabara2014-Изменение Веса