vodolei4nk- Журнал, 05 ноя 18

Параметры Пользователя vodolei4nk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2018

71,7 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2018:

1882 ккал

Жир: 110,14г | Белк: 95,56г | Углев: 135,08г. Завтрак: Фундук Фундук, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Авокадо Авокадо, Данон Творог Мягкий 5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Простоквашино Молоко 1,5%, Запеканка с Манкой и Яблоками(Мои), Магнит Банан. Обед: Agama Филе Семги, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Оливковое Масло, Помидоры, Сиртаки Сыр, Белый Рис. Перекус/Другое: Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс. подробнее ...

2453 ккал

Упражнение: Принятие Ванны - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vodolei4nk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vodolei4nk- Журнал, 05 ноя 18

Оставить свой Комментарий

vodolei4nk-Изменение Веса