Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2018
|
58,2 кг
Потеряно до сих пор: 24,8 кг.
Еще предстоит сделать: 0,6 кг.
Следовательность диеты: 100%.
|
|
1930 ккал
|
Жир: 155,03г | Белк: 86,15г | Углев: 58,99г.
Завтрак: Better Body Foods Organic Chia Seeds, Butter (Salted), one minute muffin, Coffee and Chicory, Argo Baking Powder (Double Acting, Aluminum Free), Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Обед: Coffee and Chicory, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Laughing Cow Creamy Mozzarella. Ужин: Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Black Pepper, Morton Salt, Cumin, Collards, Kale, Olive Oil, Butter. Перекус/Другое: Laughing Cow Creamy Mozzarella, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee and Chicory, Coffee and Chicory, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee and Chicory, Cloud bread, Laughing Cow Creamy Mozzarella. подробнее ...
|
Набралось 0,1 кг за Неделю
|
|
right-now-or-never-Изменение Веса
|
