Cyborg9- Журнал, 04 ноя 18

Параметры Пользователя Cyborg9 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2018

119 кг Потеряно до сих пор: 39,5 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2018:

1741 ккал

Жир: 64,33г | Белк: 91,55г | Углев: 193,84г. Завтрак: Łosoś Ustka Paprykarz Szczeciński, Pano Chleb Żytni 100% Pełnoziarnisty, Cukier Brązowy. Обед: Mandarynka. Ужин: Gellwe Sernik na Zimno, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Szynka Pieczona. Перекус/Другое: Czerwona Papryka, Lidl Zapiekanka z Pieczarkami, Pomidory, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Sokołów Szynka Wiejska, Serek Śmietankowy do Smarowania, Sonko Pieczywo Lekkie Błonnikowe. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cyborg9-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cyborg9- Журнал, 04 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Cyborg9-Изменение Веса