Jolenia- Журнал, 03 ноя 18

Параметры Пользователя Jolenia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2018

85,8 кг Потеряно до сих пор: 18,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2018:

1851 ккал

Жир: 157,15г | Белк: 73,75г | Углев: 35,18г. Завтрак: Mlekovita Śmietanka 30%, Kawa. Ужин: Piątnica Śmietana 18%, Cebule, Pomidory, Boczek, Mlekovita Śmietanka 30%, Gotowany Seler, Kerrygold Masło Irlandzkie. Перекус/Другое: Chrzanowska Manufaktura Wędlin Kiełbasa z Szynki Podpiekana, Helicom Mąka Migdałowa, Jajko, Mlekovita Śmietanka 30%. подробнее ...

1408 ккал

Упражнение: Вязание - 1 час, Работа по Дому - 30 минуты, Чтение - 5 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Samsung Health - 16 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Brawo 👍

03 ноя 18 написано членом: gaweł_po_40


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jolenia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jolenia- Журнал, 03 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Jolenia-Изменение Веса