vodolei4nk- Журнал, 03 ноя 18

Параметры Пользователя vodolei4nk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2018

71,7 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2018:

2019 ккал

Жир: 98,08г | Белк: 133,58г | Углев: 121,45г. Завтрак: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Данон Творог Мягкий 5%, Запеканка с Манкой и Яблоками(Мои). Обед: Magnat Сыр Пармеджио, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара. Ужин: Фамильные Колбасы Колбаски Охота, Светлое Пиво, Vici Королевские Креветки в Панцире, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гармония Сметана 20%, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. подробнее ...

2253 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vodolei4nk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vodolei4nk- Журнал, 03 ноя 18

Оставить свой Комментарий

vodolei4nk-Изменение Веса