Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
loveshope26
Журнал
02 ноя 18
loveshope26- Журнал, 02 ноя 18
Параметры Пользователя loveshope26
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I have to get my butt back into gear. I had WAY too much candy yesterday. I want a Reese's so bad but instead I had peanut butter. I have made it too far to screw up my hard work with Halloween candy!
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
47,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2018:
1215 ккал
Жир: 64,83г | Белк: 39,00г | Углев: 93,64г.
Завтрак:
Kite Hill Almond Ricotta, Daiya Mozzarella Style Shreds, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Nasoya Organic Extra Firm Tofu, Peanut Butter.
Обед:
Amy's Vegan Margherita Pizza.
Ужин:
Peanut Butter.
Перекус/Другое:
Jameson Irish Whiskey.
подробнее ...
1737 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 10 часа.
подробнее ...
постоянный вес
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good job! Back away from the candy!
02 ноя 18 написано членом:
jengetfit123
I put it up where I wouldn't see it. I will only get it when my kids can have some. I did work out yesterday but I doubt I worked off half that candy. No more for me. 😅
02 ноя 18 написано членом:
loveshope26
Throw the candy away, that’s not too hard or is it?
02 ноя 18 написано членом:
srossca
I would if I knew my kids wouldn't be upset. 😅
02 ноя 18 написано членом:
loveshope26
Of course, the candy isn't good for them either. No nutrition there & it feeds the sugar habit at an early age. But that is another mountain to climb. My husband keeps dark chocolate bars in the fridge & eats a little every day with his sliced apple. I do not touch it, and it does not affect his weight (dont you hate that!) But I can gain just looking at it! But one thing that i constantly remind myself of, that I heard at WW years ago, NOTHING TASTES AS GOOD AS THIN FEELS! You have the right attitude, just get right back on track every day.
03 ноя 18 написано членом:
delgadalahna
soldiersangels.org to donate your extra candy They would be very happy to share your candy 😋
03 ноя 18 написано членом:
gsn fan
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
loveshope26-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю