Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JoeyThePotato
Журнал
31 окт 18
JoeyThePotato- Журнал, 31 окт 18
Параметры Пользователя JoeyThePotato
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2018
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2018:
891 ккал
Жир: 18,91г | Белк: 47,11г | Углев: 110,25г.
Завтрак:
Fuji Apples, Darling Full Cream Strawberry Yoghurt, Raisins (Seedless), Weet-Bix Weet-Bix Protein.
Обед:
Spray and Cook Non Stick Spray, SPAR Cauliflower & Broccoli, Pnp No Name Farmstyle Mixed Vegetables, No Name Tomato Sauce, Albany 100% Smooth Wholegrain Brown Bread, Salt, Black Pepper, Egg White, Egg (Whole).
Перекус/Другое:
Monster Absolutely Zero, Coca-Cola Coca-Cola Light.
подробнее ...
1389 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JoeyThePotato-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю