mom2p8ton- Журнал, 11 июн 10

Параметры Пользователя mom2p8ton | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2010

124,3 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 54,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2010:

1783 ккал

Жир: 118,33г | Белк: 154,60г | Углев: 23,58г. Завтрак: mayonnaise with olive oil, dill relish, egg. Обед: colby jack cheese, Creamy Caesar Dressing, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Ужин: Butter, Olive Oil, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Fresh Mozzarella. Перекус/Другое: Green Snap Beans (Frozen), Tomatoes, Tomatoes, Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel), cucumber. подробнее ...

3049 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mom2p8ton-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mom2p8ton- Журнал, 11 июн 10

Оставить свой Комментарий

mom2p8ton-Изменение Веса