Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
juanpherrerac
Журнал
31 окт 18
juanpherrerac- Журнал, 31 окт 18
Параметры Пользователя juanpherrerac
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2018
79 кг
Потеряно до сих пор:
38,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2018:
2246 ккал
Жир: 49,67г | Белк: 137,37г | Углев: 314,27г.
Завтрак:
Café con Leche Descremada, Plátano, Hacendado Salvado de Avena, Brüggen Copos de Avena, Huevo Cocido, Hacendado Espárragos Delgados Cortos Blancos, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Pan Integral de Centeno.
Обед:
Mandarina, Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, DIA Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Ketchup Light, Pechuga de Pollo sin Piel, Hacendado Mostaza, Pan Blanco.
Ужин:
Aptonia Whey 3, Plátano.
Перекус/Другое:
Hacendado Pipas Peladas, Bonarea Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos, Plátano.
подробнее ...
2713 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
juanpherrerac-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю