Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DmitrijSol
Журнал
30 окт 18
DmitrijSol- Журнал, 30 окт 18
Параметры Пользователя DmitrijSol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2018
104,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2018:
1419 ккал
Жир: 59,66г | Белк: 78,58г | Углев: 139,26г.
Завтрак:
Красный Октябрь Мишка Косолапый, Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Свекла Вареная, Жареное Яйцо, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира).
Обед:
Говядина Постная, De Cecco Tagliatelle Con Spinaci .
Ужин:
Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом.
Перекус/Другое:
Красный Октябрь Мишка Косолапый, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара.
подробнее ...
424 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DmitrijSol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю