Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nathings
Журнал
29 окт 18
nathings- Журнал, 29 окт 18
Параметры Пользователя nathings
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ог 112 от 91 п 101 об 108 плечо 38 л 66
83 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2018:
2081 ккал
Жир: 67,86г | Белк: 80,36г | Углев: 290,73г.
Завтрак:
Хлеб, Велком Окорок Натуральный Копчено-Вареный, Помидоры, Сахар, Магнит Сметанковый Сыр 50%.
Обед:
Сахар, Белая Дача Рукола, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Фалафель, Перекресток Матнакаш.
Ужин:
Белый Город Молоко 2.5%, Простоквашино Сметана 15%, Перекресток Матнакаш, Помидоры, Фалафель.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nathings-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю