katrin_pp_feneok- Журнал, 29 окт 18

Параметры Пользователя katrin_pp_feneok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2018

91,5 кг Потеряно до сих пор: 33,8 кг. Еще предстоит сделать: 26,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2018:

1808 ккал

Жир: 60,53г | Белк: 133,16г | Углев: 178,46г. Завтрак: Ветчина Куриная, Скумбрия Копченая, Хлеб Черный, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Кускус. Обед: Рыбное Меню Скумбрия с Овощами, Греческий Салат, Огурцы Кислого Рассола, Federici Макароны Перья Рифлёные. Ужин: Куриная Грудка, Шампиньоны. Перекус/Другое: Finn Crisp Криспы Ржаные, Сыр Маасдам, Куриный Рулет, Сырники с Изюмом. подробнее ...

2460 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katrin_pp_feneok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katrin_pp_feneok- Журнал, 29 окт 18

Оставить свой Комментарий

katrin_pp_feneok-Изменение Веса