5trohm- Журнал, 28 окт 18

Параметры Пользователя 5trohm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2018

91 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2018:

2064 ккал

Жир: 53,58г | Белк: 227,28г | Углев: 171,45г. Завтрак: Nutella Nutella, K-Classic Zarte Haferflocken. Обед: Gut & Günstig Hähnchen Geschnetzeltes, Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht). Ужин: Avocado, Ei, K-Classic Putenbrust mit Kräutern, Lauchzwiebeln. Перекус/Другое: K-Classic Speisequark Magerstufe 0,2% Fett, Äpfel. подробнее ...

2317 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

5trohm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

5trohm- Журнал, 28 окт 18

Оставить свой Комментарий

5trohm-Изменение Веса