arastrelli- Журнал, 24 июн 12

Параметры Пользователя arastrelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2012

75 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2012:

1290 ккал

Жир: 59,31г | Белк: 67,45г | Углев: 123,09г. Завтрак: Caffè (dalla Moca), Abbracci. Обед: Caffè (dalla Moca), Albicocche, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite, Pesce Spada. Перекус/Другое: Barretta Power Sport, Banana. подробнее ...

2090 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arastrelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arastrelli- Журнал, 24 июн 12

Оставить свой Комментарий

arastrelli-Изменение Веса