dlvb100- Журнал, 27 окт 18

Параметры Пользователя dlvb100 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2018

72,4 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2018:

2708 ккал

Жир: 78,34г | Белк: 153,40г | Углев: 339,03г. Завтрак: Ростик'c - KFC Рожок, Шаурма, Ватрушка с Творогом. Обед: Шаурма, Окей Груша Конференс, Очаковский Квас. Ужин: Благода Творог Низкокалорийный Нежный, Благода Творог Низкокалорийный Нежный, Сметана, Коричневый Сахар. Перекус/Другое: Чай, Чай. подробнее ...

3672 ккал

Упражнение: Бокс - 2 часа, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа, Зарядка - 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dlvb100-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dlvb100- Журнал, 27 окт 18

Оставить свой Комментарий

dlvb100-Изменение Веса