ポテサラ- Журнал, 27 окт 18

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

旅行で酒浸りの日々を送ったので太るよね。これでも少し落ちた状態です。

88,4 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2018:

1898 ккал

Жир: 46,94г | Белк: 90,45г | Углев: 283,06г. Завтрак: セブンイレブンおしんこ（白菜・胡瓜）, マルコメわかめ, AEON 佃煮, たらこ, ご飯. Обед: 柿, トップバリュー福神漬け, らっきょう, TOPVALU ビーフカレー, ご飯. Ужин: ぶどう（種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑）, さつま揚げ, セブンイレブン野菜さつま, セブンイレブンおしんこ（白菜・胡瓜）, イオン株式会社ミートオムレツ, イタリアンサラダドレッシング, イオン株式会社キャベツの千切り, ご飯. подробнее ...

1934 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 27 окт 18

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса