|
📉 het kan niet iedere week groot feest zijn 😝
|
77,9 кг
Потеряно до сих пор: 15,1 кг.
Еще предстоит сделать: 3,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1864 ккал
|
Жир: 114,54г | Белк: 78,72г | Углев: 114,90г.
Завтрак: Molen de Hoop Mais-Broodmix, Danone Hütten Kwark, AH Rode Pitloze Druiven, AH Hollandse Aardbeien, Alesto Mixed Nuts, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Funksjonell Sukrin Melis, Milbona Turkse Yoghurt. Обед: Soupmaker, Wortelsoep, Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, Ei. Ужин: Gouda's Glorie Mayonaise, Remia Blazing Luke Smokey Hot Cocktail, AH Kipworstjes, Milbona Turkse Yoghurt, Heksenkaas Kwarkspread, AH Bloemkool Roosjes, Aviko Zoete Aardappel Frites. Перекус/Другое: AH Gezouten Cashewnoten, AH Hollandse Aardbeien, Funksjonell Sukrin Melis, Milbona Turkse Yoghurt, Danone Hütten Kwark, Chocola & Snoep, Caramel Squares, Delicata Puur Chocolade 85%. подробнее ...
|
Потеряно 0,1 кг за Неделю
|
 Комментария
27 окт 18 написано членом: Helena0567
|
Story of my life Helena 😂😂😂
27 окт 18 написано членом: Elfje69
|
Ja joh ik was 2 dagen -0,3 en -0,3kg en dan 2 dagen +0,3 en +0,3 terwijl ik niks gek doe... Onze lichamen zijn soms toch wat raar he hahaha 😅
27 окт 18 написано членом: Helena0567
|
Ach, ik was dinsdag een dagje op stap met een vriendin, dus ik vind het in dit geval niet zo raar....😇. Maar soms idd....
27 окт 18 написано членом: Elfje69
|
Oh super leuk! Dan is je weekvooruitgang idd nog goed he ☺️
27 окт 18 написано членом: Helena0567
|
Welja, had véél slechter af kunnen lopen 😁
27 окт 18 написано членом: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
