Katsuari- Журнал, 27 окт 18

Параметры Пользователя Katsuari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2018

81,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2018:

2682 ккал

Жир: 107,52г | Белк: 184,13г | Углев: 185,75г. Завтрак: キューピー　キューピーライト, 卵, gaspari nutrition プロテイン MYOFUSION, 白米（長粒、調理済み）, エビ, アボカド. Обед: 卵白, ヤマキめんつゆ, イオン株式会社ギリシャヨーグルトプレーン, ボルシチ, 牛もも. Ужин: アルコール飲料（ジン,ラム,ウォッカ,ウィスキー）, ケンタッキーフライドチキンクリスピーチキン, ケンタッキーフライドチキンオリジナルチキン, ケンタッキーフライドチキンチキンフィレサンド, ケンタッキーフライドチキンカーネリングポテト S. Перекус/Другое: 株式会社ほんまHE1 月寒あんぱん (こしあん), gaspari nutrition プロテイン MYOFUSION. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katsuari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katsuari- Журнал, 27 окт 18

Оставить свой Комментарий

Katsuari-Изменение Веса