Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ahliu0520
Журнал
26 окт 18
ahliu0520- Журнал, 26 окт 18
Параметры Пользователя ahliu0520
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2018
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2018:
1451 ккал
Жир: 62,99г | Белк: 76,99г | Углев: 143,98г.
Завтрак:
米香, 伯朗 咖啡, 全家 起酥葡萄奶酥.
Обед:
麻油, 麵線, 燙青菜, 炒藕片, 海帶, 雞湯底, 雞腿.
Ужин:
義美 傳統板豆腐, 義美 厚奶茶 milk tea.
Перекус/Другое:
宏亞食品 77新貴派(花生).
подробнее ...
1827 ккал
Упражнение:
Спать - 7 часа, Отдыхать - 9 часа, Работа - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ahliu0520-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю