4adushko- Журнал, 26 окт 18

Параметры Пользователя 4adushko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2018

66,6 кг Потеряно до сих пор: 20,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2018:

1648 ккал

Жир: 78,37г | Белк: 108,97г | Углев: 123,93г. Завтрак: Ламбер Сыр 50%, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Банан, Кубанский Молочник Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Ужин: Слобода Майонез Провансаль 67%, Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Перекус/Другое: Пятерочка Груша Желтая, Ironman Protein Bar Caramel (40г). подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

4adushko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

4adushko- Журнал, 26 окт 18

Оставить свой Комментарий

4adushko-Изменение Веса