dlvb100- Журнал, 25 окт 18

Параметры Пользователя dlvb100 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2018

72,7 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2018:

3124 ккал

Жир: 139,80г | Белк: 196,86г | Углев: 273,61г. Завтрак: Сырники, Овсяная Каша на Молоке, Манты, Сметана, Борщ, Творожная Запеканка. Обед: Гармония Сметана 20%, Творожная Запеканка, Ростик'c - KFC Рожок. Ужин: Благода Творог Низкокалорийный Нежный, Сметана, Коричневый Сахар, Коричневый Сахар, Картофель Отварной, Коричневый Сахар, Минтай Жареный, Сметана , Благода Творог Низкокалорийный Нежный. подробнее ...

3458 ккал

Упражнение: Бокс - 2 часа, Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dlvb100-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dlvb100- Журнал, 25 окт 18

Оставить свой Комментарий

dlvb100-Изменение Веса