sayaka.- Журнал, 24 окт 18

Параметры Пользователя sayaka. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2018

60 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2018:

2533 ккал

Жир: 105,77г | Белк: 103,04г | Углев: 288,08г. Завтрак: ご飯. Обед: ペペロンチーノ, ナスの天ぷら, はなまるうどんれんこん天, セブンイレブンほうれん草とベーコンのキッシュ, とんこつラーメン, 焼きそば, 唐揚げ. Перекус/Другое: にんじんジュース, ロッテプチチョコパイ. подробнее ...

1493 ккал

Упражнение: Вязание - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sayaka.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sayaka.- Журнал, 24 окт 18

Оставить свой Комментарий

sayaka.-Изменение Веса