magosia66- Журнал, 23 окт 18

Параметры Пользователя magosia66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2018

76,8 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2018:

1342 ккал

Жир: 50,38г | Белк: 59,82г | Углев: 176,57г. Завтрак: Herbata bez Cukru, Chleb Biały, Kraina Wędlin Boczek Parzony. Обед: Herbata bez Cukru, Grahamka, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Herbata bez Cukru, Chleb Biały, North Fish Dorsz Panierowany. Ужин: Herbata bez Cukru, Jabłko, Ogórek Kiszony. Перекус/Другое: Biedronka Sernik. подробнее ...

2129 ккал

Упражнение: Сидеть - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

magosia66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

magosia66- Журнал, 23 окт 18

Оставить свой Комментарий

magosia66-Изменение Веса