Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2018
58,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 3,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1492 ккал Жир: 53,95г | Белк: 78,69г | Углев: 174,34г.   Завтрак: Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажанов, Гречка Отварная. Обед: У Палыча Оладьи Печеночные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Разносол Капуста Квашенная с Клюквой. Ужин: Брокколи, Жареная Свиная Отбивная. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное, Самбери Сыр Диетический 27%, Капучино, Магнит Арбуз, Baraka Финики Отборные. подробнее ...
1916 ккал Упражнение: Отдыхать - 5 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 15 минуты. подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю

   Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


zackara-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.