elani93- Журнал, 22 окт 18

Параметры Пользователя elani93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2018

50,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2018:

2490 ккал

Жир: 108,39г | Белк: 106,96г | Углев: 280,87г. Завтрак: Вкуснотеево Творог 9%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Хохланд Творожный Сыр, Данон Творог Мягкий 5%, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Желток, Варенье. Обед: Орех Пекан, Cinnabon Классический Синнабон, Магнит Сыр Пошехонский, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Котлеты рыбные. Ужин: Dove Молочный Шоколад, Угощение Славянки Баклажанная Икра, Линия Батон К Завтраку, Варенье, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Татьяна Торт Пасечник, Арбуз. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elani93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elani93- Журнал, 22 окт 18

Оставить свой Комментарий

elani93-Изменение Веса