서영 맘- Журнал, 22 окт 18

Параметры Пользователя 서영 맘 | < Предыдущая Запись |Следующий >

와...어제 이비가 탕수육,짬뽕 거의다먹었는데 유지라니...한끼먹고 저녁까지배불러 식사못했지만,사브작간식먹었고...역시 단백질섭취를 늘려야겠다!

58,9 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2018:

1288 ккал

Жир: 37,73г | Белк: 65,27г | Углев: 226,06г. Завтрак: 바나나, 대추. Обед: 미소야 우동. Ужин: 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 바나나, 오이 (껍질제거). Перекус/Другое: 청정원 사브작 바삭한 닭가슴살 오븐구이 오리지널. подробнее ...

постоянный вес

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

서영 맘-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

서영 맘- Журнал, 22 окт 18

Оставить свой Комментарий

서영 맘-Изменение Веса