rschafer1970- Журнал, 21 окт 18

Параметры Пользователя rschafer1970 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2018

60,8 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2018:

941 ккал

Жир: 28,50г | Белк: 43,19г | Углев: 133,92г. Ужин: Bolthouse Farms Baby Carrots, Grape Tomatoes, Compliments Fully Cooked Bacon, Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Chicken Breast, No Name Whole Mushrooms. Перекус/Другое: Great Value Vanilla Wafer Cookies, No Name Hot Chocolate Mix, No Name Hot Chocolate Mix, No Name Hot Chocolate Mix, No Name Hot Chocolate Mix. подробнее ...

1477 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rschafer1970-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rschafer1970- Журнал, 21 окт 18

Оставить свой Комментарий

rschafer1970-Изменение Веса