Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elani93
Журнал
21 окт 18
elani93- Журнал, 21 окт 18
Параметры Пользователя elani93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2018
50 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2018:
2363 ккал
Жир: 103,24г | Белк: 67,90г | Углев: 292,93г.
Завтрак:
Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Вкуснотеево Сметана 15%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Яйцо, Вкуснотеево Творог 9%, Макфа Пшеничная Мука, Варенье.
Обед:
Орех Пекан, Угощение Славянки Баклажанная Икра, Ролл Калифорния, Горячие Роллы, Ролл с Огурцом.
Ужин:
Ritter Sport Карамельный Мусс, Cinnabon Классический Синнабон.
Перекус/Другое:
Арбуз.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elani93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю