Nata271178- Журнал, 21 окт 18

Параметры Пользователя Nata271178 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2018

88,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 25,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2018:

2387 ккал

Жир: 78,48г | Белк: 70,73г | Углев: 324,62г. Завтрак: Мёд, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Банан, Яйцо, С.Пудовъ Мука Овсяная. Обед: Гриднев Хлеб Ржаной на Закваске, Гармония Сметана 20%, Kronis Рассольник. Ужин: Кефаль, Фанагория Вино Белое Полусладкое, Печеные Овощи, Гриднев Хлеб Ржаной на Закваске. Перекус/Другое: Большой Папа Мороженое, Магнит Хурма, Семушка Фундук Жареный, Виноград, Приготовленная Квашеная Капуста, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Семушка Фундук Жареный. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nata271178-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nata271178- Журнал, 21 окт 18

Оставить свой Комментарий

Nata271178-Изменение Веса