Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
reptilus
Журнал
20 окт 18
reptilus- Журнал, 20 окт 18
Параметры Пользователя reptilus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2018
69 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2018:
2788 ккал
Жир: 124,89г | Белк: 125,96г | Углев: 282,75г.
Завтрак:
Auchan Bio Lait Demi-Écrémé, Banane, Oeuf, Quaker Flocons d'avoine, Auchan Chocolat Noir 85%.
Обед:
Riz Basmati (Cuit), Huile d'Olive Extra Vierge, Auchan Pavé de Saumon Atlantique, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche.
Ужин:
Auchan Steaks Hachés 15% Matière Grasse, Auchan Panés de Colin d'alaska, Auchan Blanc de Dinde Cuit au Four, Huile d'Olive Extra Vierge, Riz Basmati (Cuit).
Перекус/Другое:
Auchan Blanc de Dinde Cuit au Four, Tisane.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
reptilus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю