Rinano- Журнал, 18 окт 18

Параметры Пользователя Rinano | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2018

66,1 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2018:

1400 ккал

Жир: 119,53г | Белк: 53,23г | Углев: 27,29г. Завтрак: Nescafe Dolce Gusto Grande, Просто Азбука Сметана 20%, Hashmi Psyllium Husk, Яйцо, Цукини, President Масло Топленое. Обед: Семушка Фундук Жареный, Lindt Горький Шоколад 99%, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, O12 The Protein Ice Cream Pistachio. Ужин: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Shirataki Спагетти с Тофу, Зеленый Листовой Салат, President Масло Топленое, Ашан Фарш по-Домашнему Фермерский. Перекус/Другое: Nescafe Dolce Gusto Grande. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rinano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rinano- Журнал, 18 окт 18

Оставить свой Комментарий

Rinano-Изменение Веса