Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LinaTsybaa
Журнал
18 окт 18
LinaTsybaa- Журнал, 18 окт 18
Параметры Пользователя LinaTsybaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2018
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2018:
1485 ккал
Жир: 60,25г | Белк: 65,42г | Углев: 170,61г.
Завтрак:
Кофе с Сахаром, Snickers Сникерс, Белый Хлеб, Колбаса Варено-Копченая.
Обед:
Кофе с Сахаром, Колбаса Докторская, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кофе Латте, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Конфеты Желе, Danone Йогурт 1,5%, Плов с Курицей.
Перекус/Другое:
Капучино.
подробнее ...
1906 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LinaTsybaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю