marrisochi- Журнал, 18 окт 18

Параметры Пользователя marrisochi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2018

95,6 кг Потеряно до сих пор: 35,2 кг. Еще предстоит сделать: 20,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2018:

1504 ккал

Жир: 61,97г | Белк: 82,66г | Углев: 161,62г. Завтрак: Агрокомплекс Пастрома Птицы, Агрокомплекс Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Агуша Яблоко-Персик, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%. Обед: Варенье из Смородины, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Избенка Сыр Адыгейский, Лечо, Зеленые Оливки. Ужин: Яблоко Зеленое, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Здоровье Морская Капуста без Уксуса , Fortuna Тунец в Собственном Соку. Перекус/Другое: Королек, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Яблоко Зеленое, Good Food Миндаль Сушеный. подробнее ...

2630 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marrisochi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marrisochi- Журнал, 18 окт 18

Оставить свой Комментарий

marrisochi-Изменение Веса