Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ana paulasousa
Журнал
17 окт 18
ana paulasousa- Журнал, 17 окт 18
Параметры Пользователя ana paulasousa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
- 1 pra conta ... devagar e sempre ... Boraaa !!!
Foco, determinação e muita força de vontade 😀
93,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2018:
1268 ккал
Жир: 86,83г | Белк: 90,67г | Углев: 28,32г.
Завтрак:
Suco de Limão.
Обед:
Bisteca de Porco Grelhada, Ovo Cozido.
Ужин:
Bacon, Azeitonas Verdes, Tomates, Cebolas, Sadia Queijo Mussarela (40g), Dona Benta Fermento em Pó Químico Tradicional, Teixeira Queijo Parmesão Ralado, Ovo, Viver Bem Farinha de Linhaça, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural.
Перекус/Другое:
Sadia Mussarela, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Suco de Limão.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ana paulasousa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю