a_0214- Журнал, 17 окт 18

Параметры Пользователя a_0214 | < Предыдущая Запись |Следующий >

好多天沒上來了⋯⋯

47,7 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2018:

643 ккал

Жир: 57,43г | Белк: 25,53г | Углев: 9,19г. Завтрак: LURPAK奶油奶油, 咖啡, 肉桂, 可可粉（無糖）, 苦行冷壓初榨椰子油. Обед: 杏仁, 乾烤花生（加鹽）, 核桃, 遠洋牌鮪魚罐頭, 黑芝麻, 雞蛋（整個）. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a_0214-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a_0214- Журнал, 17 окт 18

Оставить свой Комментарий

a_0214-Изменение Веса