Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jesusfit1996
Журнал
17 окт 18
Jesusfit1996- Журнал, 17 окт 18
Параметры Пользователя Jesusfit1996
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2018
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2018:
4299 ккал
Жир: 110,00г | Белк: 305,59г | Углев: 519,89г.
Завтрак:
Pascual Leche Desnatada, MyProtein Avena Instantánea, Hacendado Almendra Natural, Manzana Verde, HSN Sports Evowhey 2.0 Vainilla.
Обед:
Almendras, Pechuga de Pollo sin Piel, Hacendado Pan de Molde Integral, Manzana Verde, Hacendado Yogur Sabores 0% con Fruta, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, MyProtein High Pro Bar, Hacendado Mermelada Fresa Light.
Ужин:
Tortas de Arroz Integral, Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso, Pechuga de Pollo sin Piel, Brócoli.
Перекус/Другое:
Hacendado Cereales Integrales sin Azucar, Hacendado Plátano, Mercadona Piña Natural Pelada, Hacendado Yogur Sabores 0% con Fruta, Hacendado Nuez Mondada, Pechuga de Pollo a la Plancha.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jesusfit1996-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю