Kinga1987- Журнал, 17 окт 18

Параметры Пользователя Kinga1987 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2018

43 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2018:

1236 ккал

Жир: 44,42г | Белк: 37,93г | Углев: 171,79г. Завтрак: Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), Dega Paprykarz Szczeciński, Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Lipton Herbata. Обед: Leibniz Herbatniki Maślane, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). Ужин: Winiary Sos Pieczeniowy Ciemny, Grześkowiak Surówka Koperkowa w Delikatnym Sosie, Pieczeń Wieprzowa, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Перекус/Другое: Chipsy Tortilla o Smaku Nacho, Pepsi Pepsi, Ciasteczko z Płatków Owsianych, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). подробнее ...

1146 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kinga1987-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kinga1987- Журнал, 17 окт 18

Оставить свой Комментарий

Kinga1987-Изменение Веса