Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sisonkes
Журнал
17 окт 18
sisonkes- Журнал, 17 окт 18
Параметры Пользователя sisonkes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
2 days of juicing.. Water weight..
105,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2018:
886 ккал
Жир: 34,04г | Белк: 44,73г | Углев: 103,32г.
Завтрак:
Coffee, Woolworths 100% Fruit & Vegetable Juice Blend - Apple, Cucumber, Spinach, Celery & Kale, Hard-Boiled Egg.
Обед:
Rooibos, Apple-Orange-Pineapple Juice Drink, Hard-Boiled Egg.
Ужин:
Eskort Smoked Russians, Knorr Cup-A-Soup Chicken & Herb Lite, Hard-Boiled Egg, Knorr Cup-A-Soup Beef & Vegetable, Lucky Star Pilchards in Hot Chilli Sauce.
Перекус/Другое:
Coffee with Milk.
подробнее ...
2577 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sisonkes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю