Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shadowx1110
Журнал
28 авг 12
shadowx1110- Журнал, 28 авг 12
Параметры Пользователя shadowx1110
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2012
114,3 кг
Потеряно до сих пор:
44,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
46,3 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2012:
1551 ккал
Жир: 117,11г | Белк: 102,55г | Углев: 25,00г.
Завтрак:
Bacon Spinach & Mushroom quiche.
Обед:
Cheesy Chicken & Spinach Bake.
Ужин:
Meatloaf, zucchini.
Перекус/Другое:
Tea (Brewed).
подробнее ...
3445 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Well done!
28 авг 12 написано членом:
riocaz
Thank you! :))
28 авг 12 написано членом:
shadowx1110
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shadowx1110-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю