aksuvari- Журнал, 15 окт 18

Параметры Пользователя aksuvari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2018

92,8 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2018:

2423 ккал

Жир: 86,13г | Белк: 167,52г | Углев: 244,43г. Завтрак: Muz, Mis Yarım Yağlı Süt. Обед: Margarin, Beyaz Ekmek, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Pirinç Pilavı, Aytaç Dana Kuşbaşı. Ужин: Mis Yarım Yağlı Süt, Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Перекус/Другое: Hazır Kahve(Tozdan yapılmış), Şekersiz Çay, Muz. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aksuvari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aksuvari- Журнал, 15 окт 18

Оставить свой Комментарий

aksuvari-Изменение Веса