omerkaraoglanlar- Журнал, 15 окт 18

Параметры Пользователя omerkaraoglanlar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2018

83,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2018:

663 ккал

Жир: 27,48г | Белк: 54,24г | Углев: 49,80г. Обед: Yoğurt, Patlıcan Kızartması. Ужин: Yoğurt, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk (Derisi Yenmeden)). Перекус/Другое: Fındık. подробнее ...

2042 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

omerkaraoglanlar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

omerkaraoglanlar- Журнал, 15 окт 18

Оставить свой Комментарий

omerkaraoglanlar-Изменение Веса