j.grandin- Журнал, 13 окт 18

Параметры Пользователя j.grandin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Eh sa remonte !!😠grrrrr r!

54 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2018:

2161 ккал

Жир: 86,32г | Белк: 57,72г | Углев: 212,93г. Завтрак: Elle & Vire Beurre, Café, Bonne Maman Confiture de Fraise, Delisse Lait Demi Écrémé, E.Leclerc Baguette Tradition. Обед: Compote de Pommes avec le Sucre, Wasa Fibres, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir Suisse. Ужин: Salade de Fruits, Kellogg's Barre Spécial K Chocolat Noir, Suchard Rocher l'original Lait, Vinaigrette Maison, E.Leclerc Baguette Tradition, Le Gaulois Gésiers de Volaille, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Soignon La Bûchette de Chèvre, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Mâche, Laitue. подробнее ...

1873 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

courage

13 окт 18 написано членом: Tatoune.

Ça va redescendre Tkt pas tiens bon

13 окт 18 написано членом: Céline1109

C sûr que sa va redescendre mais c une semaine de perdu ☹️

13 окт 18 написано членом: j.grandin

Allez courage.. ça arrive.. on respire.. on sourit.. et gooo.. on continue 😊😊

13 окт 18 написано членом: ZAOZA PASSION

Courage ça arrive t'inquiète pas 🤗

13 окт 18 написано членом: princesse1977

0,5 kg... C'est pas un drame Est-ce que tu te pèses toujours bien dans les mêmes conditions? 0,5 kg de différence entre le matin et le soir, c'est même peu

13 окт 18 написано членом: MichHi

MitcHI déjà c pas 0,5 c 0,7kg enfin on vas pas chipoter!!! Oui je me pèse toujours pareil t’inquiète je c pourquoi hier soir apéro ! on verra dans 7 jours ☹️

13 окт 18 написано членом: j.grandin

Lilou92390 je pense qu’on a le même problème sa varie beaucoup 😜

13 окт 18 написано членом: j.grandin


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

j.grandin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

j.grandin- Журнал, 13 окт 18

Оставить свой Комментарий

j.grandin-Изменение Веса