Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marrisochi
Журнал
12 окт 18
marrisochi- Журнал, 12 окт 18
Параметры Пользователя marrisochi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2018
96,8 кг
Потеряно до сих пор:
34 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2018:
1410 ккал
Жир: 60,37г | Белк: 88,64г | Углев: 129,61г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебец Гречневый, Агрокомплекс Йогурт Томлёный, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Перекресток Грейпфрут Красный, Магнит Слива.
Обед:
Помидор Соленый, Global Village Баклажаны с Овощами, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью.
Ужин:
Магнит Слива, Квашеная Капуста, Льняное Масло, Fortuna Тунец в Собственном Соку.
Перекус/Другое:
Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Good Food Миндаль Сушеный.
подробнее ...
2454 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marrisochi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю